Сталин жил в нашей квартире. Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делать - Татьяна Литвинова скачать бесплатно
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Сталин жил в нашей квартире. Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делать fb2 или epub, прочти о чем она:Войны, геноцид, голод, репрессии и другие социальные катастрофы оставляют мощную психическую травму. Ее носителями оказываются не только участники событий, но и их потомки. Каким образом травма передается из поколения в поколение? Что нам делать с мучительной, страшной или стыдной семейной историей? Как перестать быть ее заложниками, расколдовать чары прошлого? Психолог с 19-летним стажем Татьяна Литвинова исследует межпоколенческую (трансгенерационную) передачу травмы на примере собственной семьи, пострадавшей от сталинских репрессий, и многих других семей с их реальными историями. Особое внимание она уделяет событиям, которые замалчиваются поколениями, семейным тайнам и «скелетам в шкафу». Автор уверена, что в любой семейной истории почти всегда есть и травма, и ресурс. Осознав источник травмы, мы сможем лучше понять себя и научимся эффективно использовать доставшуюся нам по наследству силу.
Cкачать Сталин жил в нашей квартире. Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делать бесплатно в fb2, pdf без регистрации
Читать книгу Сталин жил в нашей квартире. Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делать полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Призраки прошлого. Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы
Трудные дети и трудные взрослые: Книга для учителя
Тревожное поколение: как преодолеть детские травмы. Психологический чекап