Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни - Кэти Мортон скачать бесплатно
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни fb2 или epub, прочти о чем она:Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы.
Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким.
Cкачать Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни бесплатно в fb2, pdf без регистрации
Читать книгу Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Призраки прошлого. Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы
Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию