Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение - Мартин Верле скачать бесплатно
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение fb2 или epub, прочти о чем она:Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря?
5 причин купить книгу:
– Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы.
– В книге вы найдете тест и сможете определить степень вашей доброты.
– Вы начнете серьезно относиться к собственным желаниям и будете прислушиваться к себе.
– Практические советы помогут оставаться приветливым и дружелюбным, не жертвуя собой.
– Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле.
Cкачать Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение бесплатно в fb2, pdf без регистрации
Читать книгу Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть
Психологическая травма: путь к самоисцелению
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Власть эмоций. Как управлять своими чувствами