Самодиагностика и самопомощь - Валерий Передерин скачать бесплатно
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Самодиагностика и самопомощь fb2 или epub, прочти о чем она:Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет.
В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственными растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.
Читать книгу Самодиагностика и самопомощь полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть
Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит…
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
Во все глаза. Секретная книга для тех, кто хочет сохранить или исправить зрение
Кофе, Рейши, Алоэ Вера и ваше здоровье
Новая революционная диета доктора Аткинса