» Самодиагностика и самопомощь

Самодиагностика и самопомощь - Валерий Передерин скачать бесплатно

Скачать Самодиагностика и самопомощь
00
Год: 2020
Объём: 100 стр.

Жанр: ---

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Самодиагностика и самопомощь fb2 или epub, прочти о чем она:
Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет.
В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственными растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.

Cкачать Самодиагностика и самопомощь бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Самодиагностика и самопомощь полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать