» Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия - Брэд Уокер скачать бесплатно

Скачать Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
+11
Год: 2017
Объём: 163 стр.

Жанр: ---

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия fb2 или epub, прочти о чем она:
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса, и профессионалам. Здоровье, подтянутое тело – вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.

Cкачать Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать