» » Планета нервных

Планета нервных - Мэтт Хейг скачать бесплатно

Скачать Планета нервных
+1214
Автор: Мэтт Хейг
Год: 2019
Объём: 143 стр.

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Планета нервных fb2 или epub, прочти о чем она:
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно.
Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» – его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

Cкачать Планета нервных бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Планета нервных полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать